Warum Atmen wir zu viel?
In Stress- oder Gefahrsituationen atmen wir schneller, um den Körper auf eine Kraft- oder Fluchtreaktion vorzubereiten. Wenn aber keine Kraftanstrengung erfolgt und keine physische Aktivität stattfindet, erhält der Körper zu viel Sauerstoff und das Sauerstoff-Kohlendioxid-Verhältnis verschiebt sich.
Brustatmung ist das übliche Anzeichen für Über-Atmung. Mit dem ATMOSANA Atemtrainer noch Buteyko - Frolov stärken Sie die Bauch- und Zwerchfellmuskeln so, dass die meisten Anwender wieder zur Bauch- und Zwerchfellatmung übergehen können.
Durch den allgegenwärtigen, in den meisten Fällen inzwischen unbewusst und alltäglich gewordenen mentalen und emotionalen Stress, dem wir in der modernen Welt ausgesetzt sind, atmen die meisten Menschen zu schnell. Das zur Gewohnheit gewordene zu schnelle Atmen stabilisiert andersherum aber auch wieder die Stresssituation des Körpers. Durch bewusstes, langsames und tiefes Atmen kann Stress abgebaut werden - der ATMOSANA Atemtrainer nach Buteyko - Frolov hilft Ihnen dabei, ohne dass Sie einen Yogakurs besuchen müssen.
Wenn unsere Lunge zu viel atmet, können unsere Zellen schlechter atmen. Dieses Paradox nennt sich der Bohr-Effekt (siehe auch http://de.wikipedia.org/wiki/Bohr-Effekt). Unsere Zellen können Sauerstoff nur im richtigen Sauerstoff-Kohlendioxid-Verhältnis aufnehmen, das durch das Training mit dem ATMOSANA Atemtrainer nach Buteyko - Frolov wieder hergestellt wird.
Wir empfehlen den ATMOSANA Atemtrainer nach Buteyko - Frolov als grundlegendes Instrument der persönlichen Prävention, denn ohne die richtige Atmung sind viele weiterführende und evtl. auch teure Gesundheitsmaßnahmen und Therapien wirkungslos oder in ihrer Effizienz eingeschränkt. So wie ein Motor nur mit dem richtigen Gemischverhältnis Luft - Kraftstoff ruhig, effizient und verschleißfrei laufen kann, so braucht auch unser Körper das richtige Sauerstoff - Kohlendioxid - Verhältnis.
Wenn an Ihrem Auto der Motor nicht rund läuft, ist die Kontrolle des Gemischverhältnisses eine der ersten Maßnahmen, bevor Sie den Wagen in die Werkstatt bringen. Mit dem ATMOSANA Atemtrainer nach Buteyko - Frolov bringen Sie das Verhältnis Sauerstoff - Kohlendioxid in Ihrem Körper wieder in das richtige Verhältnis, damit Ihre Zellen wieder richtig arbeiten können.
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Insbesondere eignet sich der ATMOSANA Atemtrainer nach Buteyko - Frolov für folgende Personengruppen
- Menschen mit Asthma oder Bronchitis
- Raucher oder Ex-Raucher
- Menschen mit Schlafstörungen
- Schnarcher
- Sportler
- Menschen die Yoga lernen oder ausüben
- Schüler und Studenten
- Manager und Büroarbeiter
- sowie als unterstützende Maßnahme für alle Menschen, die an einer der sog. "Zivilisationserkrankung" leiden
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Das Komplettset besteht aus dem Atemtrainer mit zusätzlicher Möglichkeit, ätherische Öle hinzuzufügen, einer Schulungs-DVD sowie einer ausführlichen mehrspachigen Bedienungsanleitung.
Bitte, sehen Sie unter www.atmosana.de weitergehende Details.
Die Anwendung ist denkbar einfach. Füllen Sie den Behälter einfach mit etwas Wasser (10 ml für Kinder bis 30 ml für Erwachsene, Messbecher ist beigelegt) und atmen Sie durch den Schlauch.
Der Widerstand der Atmung wird durch die Zugabe von mehr oder weniger Wasser einfach angepasst, so dass sowohl Kinder und Jugendliche, als auch Sportler den ihnen angemessenen Trainingseffekt haben.
Kontraindikationen: Akute Erkrankungen und Infektionen, chronische Erkrankungen im Verschärfungs- oder Dekompensationsstadium, Atem- oder Herzinsuffizienz höher als Grad II, Lungenblutsturz, Bluthusten, Herzschrittmacher, sowie generell alle Erkrankungen, bei denen physikalische Therapien kontraindiziert sind.
Bitte, beachten Sie, dass aus hygienischen Gründen eine Rücknahme mit geöffneter Verpackung nicht möglich ist. |
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