Der ATMOSANA Atemtrainer nach Buteyko / Frolov ist eine weltweit patentierte, erfolgreiche Methode aus Russland, die Ihnen hilft, wieder in ihrer normalen Atemtechnik und Atemfrequenz zu atmen.
Der russische Arzt und Wissenschaftler Professor Dr. Konstantin Pavlovich Buteyko fand in der Mitte des 20. Jahrhunderts heraus, dass die meisten Menschen, die an Atemwegserkrankungen leiden wie Asthma oder Bronchitis, nicht zu wenig, sondern zu viel atmen. In seinen Augen sind die Begleitsymptome wie Bronchialspastiken, Schleimproduktion, Apnoe und Lungenrasseln vor allem Schutzmaßnahmen des Körpers gegen übermäßiges Atmen.
Professor Buteyko konnte seine Methode der Immunstärkung durch richtige Atmung nach vielen Widerständen in Russland durchsetzen und 1988 in Moskau eine Spezialklinik gründen. Die Buteyko-Methode ist inzwischen eine von den russischen Ministerien offizell anerkannte Behandlungsmethode bei Asthma. Der russische Ingenieur Vladimir Frolov entwickelte auf der Grundlage der Erkenntnisse von Prof. Buteyko den nach ihm benannten Atemtrainer und fand heraus, dass nicht nur die Atmung, sondern die Durchblutung des Körpers insgesamt und die Versorgung der Körperzellen mit Sauerstoff durch die Anwendung dieses Gerätes und die damit erreichte Normalisierung (= Verlangsamung) der Atmung verbessert wird.
Gewöhnliche Atmung
Atmung mit dem Atemtrainer
Wissenschaftliche Untersuchungen wurden mit unterschiedlichen Atemmethoden durchgeführt und verglichen, somit konnte man die wirksamsten Faktoren einer Atemübung bestimmen.
Hier bieten wir Ihnen eine kleine Einführung und Beschreibung für die bekanntesten Atemmethoden dieser Welt.
Methode
Veränderung CO2 /O2 im Blut
Respirationsakt
Zeitaufwand
Buteyko Methode
3 Std. am Tag,
Leo Koffler Methode
20—30 Min. 3—4 x in der Woche
Stanislav Grof Methode
60 Min. 3 x in der Woche,
Methode der ausgeglichenen Atmung(Atemtrainer Frolov ®)
20—30 Min. am Tag,
Die graphischen Darstellung mit einer Zeitspanne von 30 Sekunden; max — maximal mögliche Amplitude der Atmung. Grüne Punkte zeigen eine Atemamplitude ohne Atemübungen.
Kontraindikationen: Aktive Tuberkulose, hypertonische Krise, onkologische Erkrankungen, Infektionskrankheiten, hohes Fieber.
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